核心提示：在我们介绍的办公家具中，最需要健康概念的恐怕就是椅子了，不过这种顾虑是正确的，想想看，一个人会花多少时间在办公室里？是八个小时，还是九个小时？就算你常会离开座位到别的地方去一下，笔者可以保证，你坐在椅子上的时间也绝对超过六个小时，还有统计指出，一个上班族一生中必须在椅子上花去八万个小时，几乎等于是三...
◆一张优良的椅子应该具备哪些条件？
有一项调查指出，要是选择良好的椅具，将可以让员工每天多出约四十分钟的空闲时间，可见一张好椅子能做出多少好事实在不少，但一张优良的椅子究竟该具备哪些条件呢？
第一，必须重视人体工学，第二，必须注意适度的支撑性，第三，可以保留住人体背脊自然曲线的椅座，第四，坐起来十分舒服，还能够长时间使用，第五，轻、快、准确的调整系统，第六，安全、可靠的五爪式椅脚，第七，安全、灵活又耐用的椅轮，第八，非常坚固耐用，不会造成刮伤。至于内容，笔者会在其后的选购要点中为读者解释得更为详实。
若是能够符合上列几点，才算是真正的好椅子。不过椅具并不是一种能够独立于其它对象之外的办公室家具，因此在谈到办公椅的良莠时，实在无法不将周遭环境、使用者主要工作、操作方式等因素考虑进去。不过一张好的办公椅对员工有着极端直接的影响，因此采购者绝对要谨慎行事。
◆选购重点：
◆有助于保持脊椎自然曲线的靠背
为避免坐着时，腰椎曲线受到不自然的压迫，以至于影响身体健康，椅背必须附有人体力学的腰椎靠垫，如此一来才能在坐下时，贴切地保持腰椎的自然曲线，以获得更舒适、健康的姿势。
◆舒适，又可以坐很久
除了要保持良好的身体曲线外，一张椅子绝不能忘却的即是要坐得舒适，而要坐得舒适，坐垫当然是极其重要，一般来说，椅垫最好是一体成形的，如此一来才能保持弹性不易变形，又因为肌肉对支持身体的影响极其重要，所以优良的坐垫自然得给予身体适当的支持，进而可以减少疲劳，因此椅垫的柔软度太高或太低都不行，虽然这也牵涉到一个人的重量，但品质真正优良的椅垫，大致上仍会有一定的体重容忍程度，即使使用者长期坐在上面，也不会觉得过度疲倦。
◆椅座必须符合人体曲线的三度曲面
曲面式椅座可以增加大腿底面和臀部与椅座的接触面积，使压力平均分散，不致集中于某一点，同时因为稍稍倾斜，也有稳定骨盆的效果，避免坐时会往前滑动，此外，圆润的座部设计，亦可减少膝关节内侧产生摩擦与接触，对健康大为有益。
◆椅子的配合度
虽说可以因为工作性质相异而添购不同的办公椅，但大多数的椅子其实是没有限制用途的，因此在采购时，如果椅子搭配性特高，被选购的机会也愈大，例如说，椅子可以配合使用者身体移动而做出不同的调整，因为使用者不可能只有一种坐姿，若是被限制死了，此椅等于毫无用处。
◆椅子可供倾斜的部位
不同的办公椅会有不同的倾斜部位，大致上可分为以下：背、座、腰部均可倾斜；背部倾斜、座部不倾斜；座部前缘固定，座部后方与背部可倾斜；背部与座部均可倾斜；背部可倾斜等五种类型，采购者可依照公司内部使用者不同工作性质加以采购，如此对工作人员的体贴入微，会有极大效益的。
◆倾斜的程度
可分为以下几种：背部用多少力气就倾斜多少；可依坐椅子的人喜好作调整；可固定倾斜角度；倾斜角度已设定好；但须注意的是，这几个条件并不是相悖的，一把椅子可能同时拥有以上三种条件，也可能只拥有两种或一种条件，选购时须特别注意。
◆快、轻、准确的高度调整装置
每个人对高度的需求都不同，但因桌子的高度是固定的，因此椅子是否能够良好地调整高矮，便变成非常重要的条件之一，因为过高的椅子会让使用者的脚悬在半空中，压迫到此部份的血管，导致血液循环及坐姿不良，不过过低的椅子也会让椅子跟身体的接触面减少，压力全部集中在坐骨结节附近，大腿与躯干间过小的夹角也会压迫内脏，最重要的是，太低的椅子会让桌面显得太高，双手必须稍做抬举才能平放在桌面上，一定会产生肩膀和手臂的疼痛。
一般而言，时下的高度调整装置都是气压式的，调整时可轻松为之，准确度也高，选购时不妨试坐看看便可知晓。
◆五爪式椅脚
