核心提示：冬季，正是将卧室床上用品换新的好机会。而床上垫的、铺的、枕的、盖的，选用是否得当，与人体健康有着密切的关系；床单、被套、枕套、床罩，这些床上布艺更是现代睡床的脸面。设计精美、品质优良的床上布艺，带给你的绝不仅是体面可人的外观，更是自由自在的心情，是一夜安眠的体验。那么面对那么多图案花色漂亮、手感舒服...
●选择床垫
床垫是需要优先考虑的。在购买之前，你先要仔细测量卧室的尺寸，以确定床垫的大小。
挑选时最好要亲自躺在床垫上。如果睡在床垫上时，感到腰部悬空，则表明床垫太硬。理想的床垫应是感觉到身体是贴着床垫，而脊椎骨则是保持自然放松状态。另外，认为床垫越硬越好是错误的，最佳选择应该是软硬适中。
用手摸和拍床垫。如在上面能摸到弹簧，则说明垫料太薄，睡时便会被顶着而觉得不舒服。若用手拍床垫，感觉有点“抛”或“空”，即表示床垫内胆与垫之间有空隙，不能有效承托身体，容易变形。将床垫竖直立起，如果弯曲变形或不能立起，说明此床垫做工比较粗糙。另外还要观察面的缝处是否有跳线。
●选择床罩
首先，床罩的颜色一定要与房间、家具的色彩相协调。如奶黄色墙面应该配浅棕色有花纹图案的床罩，棕色的家具可配淡红色等暖色调的床罩，这样会使人产生美观活泼的感觉。空间较大的卧室选用浅咖啡色大花形图案的床罩，可以减轻空旷之感。老年人的居室用浅橘黄色的床罩，能使人精神振奋，心情愉快。新婚者的居室宜选用鲜艳浓烈色彩的床罩，为房间增添喜庆气氛。
倘若居室主人患有高血压或心脏病，最好铺上淡蓝色的床罩，以利于血压下降、脉搏恢复正常。
情绪不稳容易急躁的人，居室宜用嫩绿色床罩，以便使精神松弛，舒缓紧张情绪。冬季气温下降，天气寒冷，床罩的颜色应趋向暖色，在质地上应该选择较厚的面料。
●选择被芯
看上去松软暖和的被子，能使人重温那种家所特有的温馨与富足。目前市场上的棉被主要有以下几类：
A：纤维棉被，经过数代的改良，现在有中空纤维、多孔纤维等多种品种。价格不同，纤维棉被的质量也相差较大。劣质纤维填充的被子不仅容易板结，还会出现纤维溢出现象。
B：羽绒的种种优点使羽绒被成为被类中的高级品。目前市场上常见的羽绒被分为两种类型，即压透被和立体被。压透被的被面上下两层直接衍缝在一起，成本较低，价格便宜。立体被的上下两层被面并不是以衍缝紧密连接，而是用一条条横竖排列的立体网面连接，因此充绒量可更大，更为蓬松暖和。选择羽绒被时，应注意被子是否有异味、是否有明显钻绒现象。另外，优质羽绒被的防绒效果是通过被面高密度的经纬纱编织而成的，并非经过化学涂层处理，因此摸起来不应有讨厌的“嚓嚓”声。
C：羊毛被。优质的羊毛被没有任何令人不愉快的气味，选择羊毛被一定要认准是否有纯新羊毛标志。
D：真丝被。真丝被一般是将蚕茧拉制成絮片，交错堆叠制成。由于质地轻软、触感舒适，一直为大众所喜爱。真丝被会自然而然地贴合身体，更好地阻止热量的散失。不过，真丝被的保养一直是个麻烦事，数次洗涤会使其出现板结现象。目前市场上出现一种可水洗、不板结的新品。以三维立体结构真丝纤维填充的被芯，有越洗越软的效果，仿蚕茧表面具自然缩皱感的被面，解决了真丝面料易起球、起褶的问题。
●选择被面
市面上的被面主要分纯棉和涤棉两种，其他还有真丝、腈纶、丝绸、贡缎等面料。大家都知道纯棉是指100％棉制品，其实纯棉也分等级，比如从针织密度上比较，有200针、250针和280针、320针之分。涤棉是指涤纶加棉花的混纺物：如果“涤”写在前，说明产品中涤的含量大于棉；如果写有“棉涤”字样，表示棉的含量大于涤；如果见到TC标志，是指该产品中含50％的涤和50％的棉。
还有一种是用大麻纤维制作的被面。麻制品不易起静电、不吸尘、不粘身、抗皮肤过敏，无须频繁洗涤，是纯净的卫生床品。有研究指出：人体在睡眠时体温降低1摄氏度，就会延长寿命10年，而大麻纤维的透气性是棉的2.5倍，散湿性是棉的3倍，是最理想的益寿床品。
近年来，人们更多地注重回归自然的面料和图案.冬季天气寒冷，应选择较厚的面料
●选择枕芯
首先应要求其具备足够的尽寸。一般来讲，成年人枕头的长度应在50至70厘米之间，宽度也不应小于30厘米，高度在15-20厘米左右。枕头的高度与柔软性是关键，据分析，人在仰卧时，颈椎弯曲以3厘米左右最为适宜，太高或太低、太软或太硬的枕头，既影响睡眠质量，也影响身体健康，更是造成和加重脊椎病的隐患。
枕头里的填充物以棉、鸭毛或荞麦皮较为理想。目前市场上的枕芯的种类很多：荞麦皮枕采用天然材料，价位低，但洗涤困难，硬度较高，易滋生细菌。羽绒枕柔软耐用，但洗涤困难且有部分人对羽绒过敏；乳胶透气舒适，弹性好，承托力强，不滋生细菌，但容易老化，洗涤也不太方便。一般人造纤维价廉，但弹力不足，不可洗涤。而经特殊工艺处理的优质纤维枕则不仅具有出色的支撑度和加复性，且可机洗和烘干，防菌防霉。 松软暖和的被子，能使人重温那种家的温馨与富足。
●选择床单
对于床单的选择，材质大多以棉为主。因为是与身体直接接触，所以最好选择天然纯棉制品，因为天然棉纤维具有与人体皮肤很好的亲和性，吸湿透气性好，安全、舒适、无刺激。其他材料如麻、毛料、蕾丝一般都是作为搭配。肤触感越好，感觉越柔细，越适合伴人入眠。床单的材质应以棉为主，肤触感越好越适合伴人入眠。
温馨提示：色彩搭配
由于床上用品在室内装饰陈设中所占的面积较大，因而其颜色、花纹对家居风格影响非常明显。近年来人们都崇尚自然，在寝具图案的选择上，亦不再追求图案纹样的多变，而更多地注重回归自然的面料和图案。
不同的色彩给人不同的心理感受，选一个喜欢的花色是营造睡眠情调的条件之一，看上去舒服和谐的色彩能让你一夜安枕无忧。色彩应视个人喜好而定，但忌无主题。
挑选前应对自己的家具，床的款式及家庭的装潢格调有一个整体的考虑。床上用品如果与周围环境的色彩搭配、质地性能、图案纹样能够巧妙组合，可以形成千变万化的装饰效果。床罩的颜色一定要与房间、家具的色彩相协调。
