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卧室灯光禁忌

时间:2012/3/17 9:19:36 点击:934

  核心提示:在照明上,卧室的床头灯是很重要的。所以无论您采用安装在墙上的壁灯,还是放置在床头柜上的台灯,最好都应带有调整照射角度和亮度的装置,这样对于在床上阅读和起居都很方便。卧室灯光具有调节生物钟的作用。太亮会导致大脑褪黑激素分泌量减少,过于清醒,难以入睡。睡前最好选择较暗且柔和的阅读灯光。睡眠过程中,最好关...

在照明上,卧室的床头灯是很重要的。所以无论您采用安装在墙上的壁灯,还是放置在床头柜上的台灯,最好都应带有调整照射角度和亮度的装置,这样对于在床上阅读和起居都很方便。卧室灯光具有调节生物钟的作用。太亮会导致大脑褪黑激素分泌量减少,过于清醒,难以入睡。睡前最好选择较暗且柔和的阅读灯光。睡眠过程中,最好关闭所有光源

  

 

  卧室是我们在家休息的地方,在灯光方面供易于安眠的柔和光源之外,更重要的是要以灯光的布置来缓解白天紧张的生活压力,所以卧室的灯光应以柔和为原则。

 

  一般卧室的灯光照明,可分为普通照明、局部照明和装饰照明三种。普通照明供起居室休息;而局部照明则包括供梳妆、阅读、更衣收藏等;装饰照明主要在于创造卧室的空间气氛,如浪漫、温馨等氛围。

 

  卧室的普通照明,在设计时要注意光线不要过强或发白,因为这种光线容易使房间显得呆板而没有生气,最好选用暖色光的灯具,这样会使卧室感觉较为温馨。普通照明最好装置两个控制开关,方便使用。

 

  除普通照明外,卧室宜设置局部组合照明,例如在睡床旁设置床头灯,方便阅读。阅读的灯光,要有适当的安排,因为灯光太强或不足,均会直接影响视觉,对眼睛造成损害;梳妆台和衣柜上的局部照明可方便整妆,梳妆台的照明,现在大多在镜子上方置灯,其实这样容易产生阴影,如在化妆镜两侧考虑装灯是最为明智的方法,但是要注意光线不宜过白或过强,尽量与自然光接近。

 

  总之,卧室的灯具不必多,有两三种适当的就可以了。有些卧室在光源的设计上,仅仅在床头柜上布置两盏台灯,梳妆台上布置两盏小射灯,顶上零星补助几盏嵌入式灯,总共三种灯具,但创造出来的环境却是一流的。当然,巧妙的使用落地灯、壁灯甚至小型的吊灯,也可以较好地营造卧室的环境气氛。

 

  柔和化是卧室灯光的设计要点。卧室的灯光照明以温馨暖和的黄色为基调。普通照明需注意的是灯光要柔和、温馨、有变化,避免采用室内中央的唯一大灯,光线勿太强或过白,因为这种灯光常使卧室内显得呆板没有生气。如果选用天花板吊灯时,则必须选用有暖色光度的灯具,并配以适当的灯罩,否则悬挂笨重的灯具在天花板上,光线投射不佳,室内气氛大打折扣。床头上方可嵌筒灯或壁灯,也可在装饰柜中嵌筒灯,使室内更具浪漫舒适的温情。

  卧室的照明配置历来都以“温馨”二字为纲,而渲染这种气氛以卧室的主灯最为重要。因此对主灯造型美感的要求应强过对亮度的要求,才可完成对卧室气氛的营造。卧室主灯的造型,要与整个卧室空间的装饰风格一致。如果您选用的家具造型比较简洁,就不要采用款型复杂的水晶吊灯。但如果您摆放了西式的古典卧室家具,那一只简简单单的吸顶灯就显得很“单薄”了。

  在照明上,卧室的床头灯是很重要的。所以无论您采用安装在墙上的壁灯,还是放置在床头柜上的台灯,最好都应带有调整照射角度和亮度的装置,这样对于在床上阅读和起居都很方便。

 

作者:不详 来源:网络

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