浴霸光强度大
刺激较大
对策：浴室采暖不妨采用风暖
西安一位市民，开着浴霸给孩子洗澡。由于孩子长期盯着浴霸看，导致眼睛严重灼伤，被医院诊断为“黄斑病变性失明”。
据了解，这主要是由于浴霸光源确实强度很大，儿童的角膜和结膜表层都比较娇嫩，浴霸中所含的蓝光能穿过角膜和晶状体接触到视网膜，婴儿的晶状体无法过滤蓝光。如果婴幼儿在洗澡时盯着浴霸看，很容易被灼伤。
记者走访了沈阳装修建材市场，了解到这种较传统的灯暖式取暖产品在市场上仍然有售，其价格相对较低，所以有不少消费者关注，而同样也有一些其他的产品出现，如具有红外线治疗功能的浴霸，还有类似空调的风暖产品。奥普的店面销售人员介绍说，如果怕强光刺眼，不妨选择风暖产品，取暖的范围也较大，且不会产生强光刺眼。
灯具使用不当
易造成彩光污染
对策：“二次照明”视觉更舒适
在家居装修中，除了伤害，还有哪些环节易造成光污染？这直接的影响就是灯具的选择和使用。
记者采访了正在装修的宋女士，宋女士说：“在装修时考虑更多的是灯的样式和家居风格是否搭配，至于怎么使用，强度之类的还没有考虑。”而据了不解，不少家庭在装修时总是考虑灯具的样式，对于如何来搭配，如何避免光污染却很少考虑。
而记者在沈城多个灯具市场上看到，除了正常的白光灯源，还有一些五颜六色的灯光，这也吸引了不少年轻人的目光，有人表示这样的灯光看起来更加温馨、浪漫。
据某照明销售经理黄梦思介绍，颜色杂乱的灯光对视力有一定危害，人们长期生活在过量的、不协调的光辐射下，可能出现头晕、目眩、失眠和情绪低落等症状。这就是光污染的一种，“光污染”对婴幼儿的影响更大，不仅削弱视力，还影响视力发育，推荐消费者使用中性光的灯具，在这种灯光下室内的家具颜色更接近太阳光下的颜色，是非常舒适的。
提醒消费者，除了对灯具的选择外，照明方向和强弱也应受关注，否则强光直射入眼，会产生不良影响，可采用“二次照明”的方法，把灯光打到天花板后反射下来，既不损伤眼睛，又增添浪漫的氛围。
建议：尽量别摆太多反光饰品
在家庭装修中，除了灯光以外，易造成“光污染”的原因有很多种，在前期设计方面需要注意哪些？
记者采访了某装饰资深设计师，他给本报读者提供了一些合理化建议：在家居设计中主要看整体用料和灯光的配合，灯光的运用主要分为主要照明、辅助照明、环境照明，不同的照明会产生不同的效果。家居设计中，如果墙面、地面采用的是反射强度大的材料，灯光就要稍弱一些，这样视觉上会比较柔和，虽然灯光弱一些，但通过材料的反光，整体也会被提亮。如果单独拿出一个空间卧室来讲，不管儿童房还是成人房，确定空间的用途最为重要， 卧室是用来休息的地方，选材上就要考虑色调温和、对比协调，灯光不能过于亮。
另外，多位已经装修的业内人士提醒，在家居装修中，尽量不要摆放太多的玻璃等反光饰品，同时，尽量选择反射系数较小的瓷砖，不要安装多个境面，墙面可以选择米黄等浅色调，让室内整体看起来柔和而不刺眼，总之，家居装修中光的运用不可忽视。
