核心提示：一、书房布置 首先小孩的书桌与座椅的高低应配置合适，不应让眼离桌面太近和过于低头，以防儿童长时间写作业导致眼疲劳而形成近视;家中有老花眼的人，看过近距离的东西以及写作等都容易导致眼疲劳。 二、电视的摆放 明亮的环境，清新的空气，对于眼睛的保养最为重要，而电视摆设的位置也是一门学问，一般距离观赏...
首先小孩的书桌与座椅的高低应配置合适，不应让眼离桌面太近和过于低头，以防儿童长时间写作业导致眼疲劳而形成近视;家中有老花眼的人，看过近距离的东西以及写作等都容易导致眼疲劳。
二、电视的摆放
明亮的环境，清新的空气，对于眼睛的保养最为重要，而电视摆设的位置也是一门学问，一般距离观赏者约三公尺远（电视萤幕对角线长度的六倍），萤幕中心点应比视线稍低，明暗对比不宜过强，观赏时室内应维持适度的照明，如此才不致于导致眼睛的疲劳。
三、入驻时间
如果家里装修或油漆后，最好能够放置或通风一段时间后入住或使用，这样才能让装修材料的化学物质挥发完全并且稳定下来，避免家人呼吸和接触一些化学有害物质，因为这些不仅不利人体健康，对眼睛也是有害处的。
四、家庭修理
越来越多的人热衷于自己动手做东西，这本来是件好事，但不安全地使用电动工具所产生的隐患却值得大家注意。使用中的电锯、钻孔机等工具会溅起飞屑，一旦进入眼睛，不仅会伤到眼 球，所携带的细菌还会使眼睛发炎感染。
五、整理花草
修剪花草时用的剪刀、铲子等工具，飞溅起的草屑都可能是眼睛杀手。因此，无论是使用工具的人还是周围人都应该加倍小心。
六、厨房
做饭、烧水时，热蒸气会刺激到眼球，而眼睛周围脆弱的皮肤，更容易被热气烫伤;切洋葱、大蒜等刺激性食物时会流泪，长此以往，也会影响到视力。因此，在切洋葱、大蒜的同时，可 以打开抽油烟机。而在做家务时戴上一副眼睛，可以同时避免这三种伤害。
一旦眼部有异物溅入或被划伤时，千万不要揉、摁眼睛，也别滴眼药水，最明智的办法就是闭上眼睛，马上去医.院就诊。如果是洗衣粉等化学物品进入眼睛，要用 大量清水冲洗，如果有洗眼液的话那就更好了。还有一个办法就是把头埋入水中并睁开眼睛，让水慢慢稀释眼睛中的化学物质。
七、打扫家庭卫生时
清理天花板时应戴上保护眼睛，使用清洁剂时，要注意喷嘴的方向，避免直接喷入眼睛。
八、冷空气空调的使用
冷空气空调的使用要维持一定湿度，否则易引起干眼症状，滤网要定期清洗，否则易导致过敏性结膜炎。
