核心提示：枕头的选择： 枕头高度通过观察，一般枕头高度在9厘米左右为宜，也就相当于自己立起拳头的高度。 枕芯以荞麦皮等易调物为好。装填要松软，这样才有利于睡眠时调整枕头。仰卧时使枕头后枕部低，颈项部高，以增大颈项部与枕头的接触面积，并保颈椎的自然生理弯曲。侧位时，枕头调整应使颈椎在正立位时保持与肩部平行...
枕头高度通过观察，一般枕头高度在9厘米左右为宜，也就相当于自己立起拳头的高度。
枕芯以荞麦皮等易调物为好。装填要松软，这样才有利于睡眠时调整枕头。仰卧时使枕头后枕部低，颈项部高，以增大颈项部与枕头的接触面积，并保颈椎的自然生理弯曲。侧位时，枕头调整应使颈椎在正立位时保持与肩部平行为度。这样才符合颈椎在正常生理情况下的睡眠。
挑选羽绒被注意事项：
一按：将羽绒被放松铺平，让其自然恢复三分钟，再用手按压被子，随即将手松开，看被子是否能很快回弹恢复原状，回弹速度越快，羽绒质量越好。如果根本无弹性，则填充料很可能是鸡毛或是其他长毛片粉碎毛。
二摸：用摸捏试其手感柔软程度，有无完整的小毛片或过大过粗的长毛片、羽毛管等。如手感柔软又有完整的小毛片则是正宗产品。如有过大、过粗的长毛片，手感柔软但回弹性差则是软化毛片而非羽绒，若手感柔软但有短小粗硬的羽轴则是粉碎片，这种被子不能使用。
三拍：用力拍打被子，看有无粉尘溢出，粉尘溢出量越少越好。
四揉：用双手揉搓被子，看是否有毛绒钻出，如有毛绒钻出，说明其面料是仿绒，不宜选购。
五闻：用鼻子接近羽绒被作深呼吸数次，有无异味或臭味，无异味则是佳品，若有明显臭味，则不宜使用。
六掂：用手掂一掂羽绒被的重量，同时观看体积的大小，重量越轻体积越大越好。
被子保养事项：
1、为防止被子被弄脏，使用时应套被套，若已被玷污，羽绒被应送干洗店干洗，而一般纤维被可直接机洗。
2.羽绒被的面料是经过防绒处理的，有一点小孔也会逃出羽绒，因此使用时要小心，避免被尖锐物刺割被子。
3.选择好天气，将被子晾在通风良好且无阳光直射的地方阴晒，以上午10点至下午3点为最佳时间。晾晒时最好将被套取下。
4.收藏时要将被子充分干燥，并置于通风良好的地方保存，可适当放入防虫剂。
床上用品五大产品品项：
1.套件：十一、十、九、八、七、六、五、四件套；
包含：床盖、床罩、床单、被套、被芯、保洁垫、冬枕套、枕套、夏枕套（信封枕套）、长枕套、抱枕等。
2.散件：六、四、三件套；
包含：被套、夏罩、床单、床笠、抱枕、夏枕套（信封枕套）
3.枕类：
包含：（1）纯睡眠用途的枕类。此种枕类主要诉求点在于其弹性与舒适度。
（2）带保健功能的枕类：此种枕类主要以其形状和填充物带来各种保健功能，诉求点在于其健康性。
4、被类：
包含：（1）聚酯填充物的被类：此种被类主要诉求点在于其蓬松度、柔软性与保暖性。
（2）天然填充物的被类：羊毛被、羽绒被、蚕丝被等，此种被类主要诉求点在于环保、健康概念。
5、周边产品：
包含：各类抱枕／靠垫／护腰垫／坐垫／沙发／沙发床等。
